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Sobre engordar e emagrecer e como isso é mais complexo do que parece Acho importante contextualizar minha situação aqui nesses primeiros posts porque pode te fazer se identificar ou não com os meus relatos e assim você pode ponderar melhor as minhas experiências para o teu momento e a tua realidade. Eu nunca fui uma pessoa magra. Desde pequena. Pedia feijão com farinha de papinha logo cedo - é o que conta orgulhosa a minha mãe pra me envergonhar na frente dos meus amigos. Resultado disso foram pernas e braços roliços. Uma criança não obesa, mas sempre um pouquinho acima do peso ideal. Foi assim na adolescência quando aos 13 anos e 53 kg tive um linfoma de Hodgkin. Engordei 11 kg durante o tratamento que durou 9 meses. Emagreci 6 kg após o fim do tratamento e nunca mais baixei de 58 kg. Engordei 4 kg na faculdade. Mais dois kg após formada. Emagreci 3 ou 4 kg para casar, em 2012 com incríveis e suados 60kg - mas eu estava malhada - e engordei 4 kg uns 4. Esse depois de casar e volt...
Diário de uso do Victoza - primeiros 5 dias Comecei a usar o Victoza no domingo 11/03/2018. Comecei a usar com prescrição médica da minha endocrinologista. A dose inicial recomendada foi de 0,6mg uma vez ao dia, por 15 dias. Tomei a primeira dose pela manhã após o café que foi uma xícara de café com adoçante e uns pedaços de melão. Uns 30 minutos após tomar senti náuseas e um pouco de moleza. A sensação de náusea ajudou a não sentir fome nos quatro dias seguintes, mas foi diminuindo ao longo dos dias. Naquele domingo, almocei uns 40% a menos do que eu comeria normalmente. No café da tarde comi uns 30% do que comeria normalmente. No jantar. Jantei uns 50% do que comeria normalmente. Uma coisa importante de se ressaltar aqui: eu sempre gostei de comer. Sempre comi bem e em grandes quantidades. E sempre precisei comer menos do que eu gostaria para não engordar demais. Sempre fui uma pessoa com vontades gordas. Vontade de comer tranqueira, mas não comia tudo o que queria...
Emagrecendo: o diário  Uma mulher. 33 anos. Uma missão: emagrecer e ser saudável em 2018.